夏至のエネルギー 自然健康学 夏至は1年の中で最も重要な季節。昼が長く夜が短いのは、もちろん私たちの体の中にも影響します。天地の強い陽のエネルギーを利用して、秋から冬にかけて起きやすい体調不良を防止するには、とても良い期間と言えます。 陽気のエネルギーがパワフルになるということは、同時に陰気も芽生えてきていることを意味しますので、幼子を大切に育てるように、身体の中にある陰のエネルギーを優しく育てて行く必要があるのですね。それには、何事も頑張り過ぎないで、お昼寝をしたり、長めに眠る事がとても大切なのです。 Myプロフィール お知らせ カタカムナコラム 不思議な出来事 日記 自然健康学 BOOK 『カタカムナ占い』アマゾンキンドル カタカムナ占い お問合せ ホームへ 日記, 自然健康学