夏至は1年の中で最も重要な季節で、昼が長く夜が短いのは、もちろん私たちの体の中にも影響するのです。天地の強い陽のエネルギーを利用して、秋から冬にかけて起きやす…
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季節の便り
春分後は清く明るく目も大切に
4月5日は清明になります。清明と言うのは、天と地の気が澄んで、明るく開けることを意味しています。この時期に、昔ながらの遊びの、凧上げをしたり、菜の花な…
秋分と満月
秋分というと、満月を思い浮かべませんか。月の表面の黒い模様は、大昔火山が爆発して溶け出した溶岩の跡だそうです。日本ではウサギが餅をついている姿といい、…
気を意識する
「気」の存在は、生命の存在に無くてはならないもので、病気予防や、健康的のためにも、古来の先人達は試行錯誤して、この目に見えない気の操縦法を探求して来ました。わ…
病気は最悪なこと？
病気を患ったら、自分の身体や健康について、真剣に考えはじめます。まず、いろいろな治療法を探したり、アドバイスを頂いたりするでしょう。病気を治すためなら…
花粉症対策
花粉が飛び交う季節は意外にも5月がピークだそうですね。一昔と比べて花粉の量も増えて来たのでしょうか、メガネとかマスクをしないと、涙やくしゃみが出てしまうし、本…